【醫師特輯】葉懿昕醫師3分鐘手臂延展操 舒緩天冷肩頸痠痛！頸部肌肉伸展 改善脖子僵硬烏龜頸！｜健康2.0 #鄭凱云 #陳欣湄 #韋汝 #葉懿昕

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2026-01-08
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健康20
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到底是有多不方便？ #紅線
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