如何能做到真正的休息?從有機藥園到24節氣貓民宿,找回身體的節奏 #楊明霞博士 註冊中醫師 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)

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2026-02-27
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健康旦HiEggo
今集《身心遨遊》楊明霞醫師帶大家遨遊台南,從有機藥園到鄉間牧場,再品嚐當地豐富的農家菜。完全不用擔心食滯,因為她特別準備了親自研發的消滯消脂茶。快來收看楊醫師的台南之旅分享! 《健康.旦》網站: https://www.hieggo.com.hk 訂閱《健康.旦》: https://www.youtube.com/@hieggo1001?sub_confirmation=1 #身心遨遊 #身心之養 #台南 #養生 #飲食 #講座 #楊明霞 #博士 #註冊中醫師 #鄭丹瑞 #健康旦
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