7种排尿酸高手，你get到了吗？｜痛风患者有福了！西红柿，芹菜，木耳，冬瓜、茄子，牛奶，水｜｜尿酸偏高不用过度担心，通过改变生活方式，调整饮食习惯，让尿酸恢复正常（中医养生）【老安谈健康】

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大蒜和它一起吃，补肾、活血、通便，一辈子不得血栓，病症躲着你走，健康到老！（中医养生） 【老安谈健康】

冬至才是“补冬”的黄金时期｜（中医养生）【老安谈健康】

全台急凍！這種手腳冰冷恐中風！敲敲手＋敲腿1處，通調陰陽穩血壓，補腎通經絡。本週進入流感高峰期！這3部位不保暖好，穿再厚也沒用。用1張紙讓雙腳升溫8度。5種發熱食物｜胡乃文開講Dr.HU_331