秋天要多吃西兰花，加一块豆腐，不炒不炖不油炸，出锅瞬间被抢光

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以后猪蹄买回来，以后猪蹄买回来，千万不要直接下锅就炖了，那样炖出来又柴又硬，根本不好吃，今天按照我的方法做，比饭店的还要好吃#黄焖猪蹄

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