手麻是中風還是神經出問題？醫師教你快速自測！很多人神經被壓迫，患上胸廓出口症候群【中醫師 王聖翔｜健康1+1 JoJo】（2025.12.23）｜健康1+1 ·直播

晚餐决定你能活多久，与体重和寿命关系大了！现在知道还不晚｜晚餐是维持生命，维持医院运营。很多疾病诱发原因最重要的是不合理的晚餐。虽说夸张，却映射了事实｜晚饭吃不对，惹出一身病（中医养生）【老安谈健康】

健康之音直播：為何不要吃降膽固醇藥物statin？

長期走路對血管好？鍾南山提醒：天冷後別再悶頭猛走，記住這3件事，血管更安全、壽命更長【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

糖尿病患者注意！醫生提醒：踮腳是天然“降糖器”，還能助長壽。方法做對了，血糖到99歲都難升高！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理