這次我們紀錄了佳娜生下第二胎 —— 我們的小兒子「季季」💙 影片的重點想放在 自然產，因為我們知道很多媽媽對自然產有恐懼、害怕痛、怕過程太折磨。 但佳娜兩胎都選擇自然產， 而且第二胎比第一胎更輕鬆、更順利、甚至更「駕輕就熟」！ 這支影片會完整分享： ✔ 第一胎 vs 第二胎自然產的差別 ✔ 怎麼減少恐懼、放鬆心情 ✔ 佳娜這次生產為什麼這麼順利 ✔ 自然產其實沒有大家想的那麼可怕 ✔ 生產當下的關鍵技巧（呼吸、放鬆、心理準備） 如果你正在懷孕、猶豫要自然產還是剖腹， 希望這支影片能讓你更了解「自然產的真實樣子」， 也希望給所有媽媽們一點力量： 你比自己想像的還要強大。 歡迎留言跟我們分享你的生產故事❤️ 也別忘記訂閱我們的頻道「佳娜祖雄蒳家人」陪我們一起記錄育兒日常！ 「佳娜祖雄蒳家人」 合作邀請聯繫方式： 📧：tatanamarcisina@gmail.com FACEBOOK: www.facebook.com/likeherotai Instagram: 佳娜：https://www.instagram.com/_tatiana_lin?igsh=cDF3d3ZrOW1vYnlr 祖雄：https://www.instagram.com/herotai_official?igsh=MWhpYjVyaGpmaWFlOA%3D%3D&utm_source=qr 內內：https://www.instagram.com/karinatai_official?igsh=MWV2ZGM3cmhpZnN4aw%3D%3D&utm_source=qr 歐莉亞妹妹： https://www.instagram.com/oliya_meimei_?igsh=bzBnZWNpdHJ2bHJ 小紅書：https://reurl.cc/XANV0a ——————————————————— 特別感謝 ： - 林煒翔醫師🧑‍⚕️ （ 東和婦產科家庭醫學科診所） - 陪產員團隊 I Would (https://www.instagram.com/iwould520?igsh=MWkxaDBwbHJra2sydA==) 🤎I would官網：https://iwould.tw/ -黃大象 |備孕孕產支持專家Doula ( https://www.instagram.com/loveelephant924?igsh=MWx3MnNzenMwc2YwaA==） - Annie 老師 🙏