很多人不知道，把山药和苹果上锅蒸一蒸，这种做法老人小孩一定要多吃，蓬松渲染，营养丰富又养胃，非常适合这个季节吃，做法简单，新手只要看一遍就会做#山药苹果馒头#like #food #馒头

1.85萬
2025-09-26
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小青的菜
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ふわっふわのかぼちゃスフレケーキ🎃#shorts #簡単レシピ #かぼちゃ #秋 #おうちカフェ #halloween
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