《與腎同行》Ep5 - 心理關懷

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2025-03-27
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ChannelE醫頻道
壓力人人都有 喺遇到難關 患上疾病嘅時候壓力更加大😔 慢性腎臟病嘅患者同照顧者可以點樣自救 減輕心理壓力？ 第五集請嚟心理學博士 Rosa教大家減輕心理重擔 聽日12:00記得上YouTube睇片啦🫶🏻 —————————————————— 想知道多D關於健康、醫學知識!? 記得Like👍 Follow ❤️Subscribe🔔醫頻道 Channel E 喇! ----------------------------------------------------- 🔔Youtube: https://bit.ly/ytchannele 👍FB: https://bit.ly/fbchannele ❤️IG: https://bit.ly/igchannele
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耳朵不是只管聽覺？高中生戴耳機長達12hr恐讓「大腦退化」？！【#醫師好辣】20251206 EP1762 精選
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點解會氣促？從補腎的角度改善氣促的問題 - #楊明霞博士 註冊中醫師 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)
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多走路、多喝水，以为在养生，医生说：其实在折寿！这些以为在养生的事，可能在养病。例如辟谷类养生。趁热吃。不停补钙。多走路：毁了膝盖。运动只要助消化，活动筋骨就行（中医养生）【老安谈健康】
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每30分鐘動一動，做做筋膜伸展操
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肿瘤患者带癌多30年，全靠腿上这个长寿穴，激活抗癌力，延长寿命！【养生有道】

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