你或是你的枕邊人會打呼嗎？ 打呼是身體的警報器，要當心是不是呼吸中止症了！ 本集很高興可以邀請到柏登牙醫診所的黃斌洋院長 一同從身體的特徵了解打呼原因 影片最後有簡單小測試，來看看是不是口腔肌少症喔！ 重點整理 📍12生肖打呼動物 📍口腔肌力測試 📍睡眠呼吸中止為何危險 1:36 12生效誰會打鼾 2:41 打鼾者的外型特徵 3:43 鼻腔問題影響打鼾 4:12 過胖造成打鼾 4:55 口腔肌肉不足的問題 5:15 睡眠呼吸中止危險性 9:16 ESS睡眠檢測是什麼？ 11:50 居家呼吸檢測 13:18 口腔肌少症測試 16:00 改善打鼾的方法 留言和阿銘師分享你的心得與體驗，也歡迎轉發給親朋好友！ 任何的建議與疑問，阿銘師都會一個一個看過喔٩(◦`꒳´◦)۶ 黃斌洋院長FB|https://www.facebook.com/123smile168 黃斌洋院長YT|https://www.youtube.com/@pdsmile543 ​​​ ●門診預約傳送門：https://lin.ee/L30FSIs ●必看的中醫寶典：https://bit.ly/2PDDH6F ●阿銘師診療分享： https://bit.ly/3gCaRyl ●貼近阿銘師這裡：https://bit.ly/3gz0Ams ●合作邀約X影片授權請洽：marketing@zhenhuan.org #打呼 #打鼾 #睡眠呼吸中止 #結構 #肌肉 #口腔 #牙齒 #健康 #養生​​​ ​​#保健 #中醫​​​ #中西醫師黃獻銘​ #阿銘師鍼還傳 企劃製作人：林瑜嫻Sean 拍攝：果園影像